Wrastający paznokieć – wyeliminuj problem

Wrastający paznokieć to kłopot, który dotyczy naprawdę dużej części społeczeństwa. Dlaczego? Przyczyn jest wiele. Nieodpowiednia pielęgnacja paznokci, zbyt wąskie buty czy nieprawidłowe usuwanie skórek to tylko niektóre z nich. Jeśli odczuwasz uporczywy ból palców lub zauważyłeś nieuzasadnione krwawienia, być może problem dotyczy także ciebie. Aby uniknąć kłopotu wrastającego paznokcia, warto wiedzieć, jak przeciwdziałać oraz leczyć schorzenie.

Czytaj dalej

Jak ograniczyć nadmierne pocenie się?

Pot jest rzeczą jak najbardziej naturalną – pocimy się wszyscy – młodsi i starsi, w dzień i w nocy. Pocenie nasila się szczególnie podczas ćwiczeń, upalnych dni czy stresujących sytuacji. Na naszej skórze znajduje się około 3 milionów gruczołów potowych, które powodują, że przeciętny człowiek produkuje dziennie około 800 ml potu – taka ilość gwarantuje utrzymanie prawidłowej temperatury ciała. Problem pojawia się wtedy, gdy produkujemy go znacznie więcej i cierpimy na tzw. nadpotliwość. Z czego to wynika i jak sobie z tym radzić?

Czytaj dalej