Zdrowa dieta pomoże ci w obniżeniu cholesterolu
O tym, jak ważna jest odpowiednia dieta, mówi się cały czas. Chociaż wielu z nas deklaruje, że odżywia się zdrowo, w rzeczywistości jednak wcale nie jest tak dobrze. Ponad 60 proc. Polaków ma problemy z podwyższonym cholesterolem, a to w głównej mierze wynik nieprawidłowej diety.
Czytaj dalej